2020年11月23日(月)勤労感謝の日スタジオスケジュールをご案内致します。
内容、開始時間等変更となるレッスンがございますので確認の上ご参加ください。
祝日営業につき、9:00~17:00までの営業となります。
スマイル会員の方は、時間外利用となる為、別途利用料が発生します。
※上記画像をクリックすると拡大されます。
by relax-staff : 2020年10月30日 18:30
2020年11月3日(火)文化の日スタジオスケジュールをご案内致します。
内容、開始時間等変更となるレッスンがございますので確認の上ご参加ください。
祝日営業につき、9:00~17:00までの営業となります。
スマイル会員の方は、時間外利用となる為、別途利用料が発生します。
※上記画像をクリックすると拡大されます。
by relax-staff : 2020年10月14日 18:00
スタッフ、スタジオインストラクターをご紹介いたします。
それぞれの写真をクリックすると大きな写真が別画面で表示されます。別画面で表示された写真を閉じる場合は、別画面のブラウザーの閉じるボタンをクリックして下さい。
火曜日12:30~13:00 ボディストレッチ30
火曜日13:10~14:00 ベーシックエアロ
木曜日10:30~11:30 ほぐしヨーガ
土曜日10:30~11:30 エネルギッシュエアロ
火曜日15:30~16:20 エアロ&マット
火曜日 14:15~15:15 ハタヨーガ
土曜日 14:00~15:00 ハタヨーガ
木曜日12:00~13:00 太極拳初級&気功
土曜日 12:10~13:10 太極拳入門
水曜日 12:40~13:30 骨盤スリムピラティス
金曜日 14:00~14:50 カラダ改善ヨガ
月曜日 10:30~11:20 ピラティス
火曜日 19:30~20:20 ヒーリングヨーガ
水曜日 15:10~16:00 ベーシックステップ
金曜日 15:00~15:50 アドバンスステップ
月曜日 19:10~20:00 ベーシックエアロ
水曜日 14:10~15:00 ベーシックエアロ
月曜日 12:30~13:20 チャレンジエアロ
木曜日 13:15~14:05 アロハフラ
月曜日 15:00~15:50 ベーシックエアロ
木曜日 14:20~15:10 シェイプエアロ
木曜日 15:20~16:10 骨盤調整エクササイズ
月曜日 14:00~14:50 マットサイエンス
金曜日 13:00~13:50 バレトン
金曜日 10:45~11:35 ベーシックエアロ
土曜日 15:15~16:05 ベーシックエアロ
by relax-staff : 2020年10月01日 09:00